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Seppie e fantasia!

Buonas dias vi scrivo dalla mia vacanzina a Formentera! Prima ricetta da copiare subito!| Una freschissima insalata di mare di seppie e finocchi che piacerà davvero tutti. Facilissima da fare, ottima come antipasto oppure come secondo leggero...
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Torta Salata Zucchina&Patata

Buon pomeriggio a tutti, oggi vi propongo una ricetta sfiziosissima da sfoderare come ''apericena'' nelle serate estive. Una torta salata con zucchine e patate che io trovo deliziosa ed anche facilissima da fare, ricetta concessami dalla Signora Giuseppina...
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Polpettine Mondiali!

Facilissime e buonissime! Prendete una bella scodella e metteteci dentro: 500gr di carne macinata scelta ( quella per ragù va benissimo) 100gr di salsiccia fresca 2 uova 4 cucchiaia di parmigiano grattuggiato sale pepe qb. e ora impastate a...
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Cuoricini di Argi+

Vi ho parlato la scorsa settimana dei molteplici benefici del prodotto firmato Forever: ARGI+ , ebbene mi sono inventata una cosina troppo carina e tanto comoda. Cuoricini di arginina belli freschi! Basta mettere un misurino abbondante di arginina in...
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La mia lasagnetta estiva!

Ciao Amici, questa ricetta mi ricorda tanto la mia adorata Nonna Rina, la mamma del mio papà, che in estate mi preparava spessissimo e su richiesta la pasta al forno al pesto, io ho aggiunto degli ingredienti ed il risultato mi piace sempre di più. Per...
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Sushi Passion: pro e contro!

Che ve lo dico a fare??? Lo adoro anzi lo adddoro!!! Non ne posso fare a meno, mi piace il gusto , la sazietà che mi lascia pur sentendomi leggera! Adoro il ristorante giapponese, credo di aver provato quasi tutto.Ovviamente inizio con del sushi per poi...
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Coffe Vanilla Shake in 10 secondi!

Amici che bontà appena provata. Comodo snack pre e post attività fisica, ottima colazione, goloso sostituto del pasto, merenda perfetta. Insomma un gusto che piace sempre soprattutto ora che il caldo sta arrivando. INGREDIENTI da inserire...
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Colazione Forever di Oggi!

Buongiorno dopo le fatiche gastronomico-digestive degli ultimi tre giorni la mia mattinata è iniziata con un bel frullato detox! Ingredienti: Un vasetto di yougurt magro una mela sbucciata un goccio di acqua un misurino di proteine vaniglia di...
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Bio a portata di tutti!!!

Stamattina bella contenta vado a fare la spesa da LD e con mia grande sorpresa trova una nuova linea di pasta che oltre ad essere Bio è di farine alternative. Nel particolare una di grano saraceno e l'altra di 4 cereali con mais, riso, quinoa e grano...
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Insalata di riso con verdurine

Facilissima e velocissima. Ingredienti per una persona: 150gr di riso parboild una carota una zucchina una scatoletta di carne in gelatina olio extravergine di oliva sale qb crema di aceto balsamico Fate bollire l'acqua con un cucchiaino di sale...