Coffe Vanilla Shake in 10 secondi!

Amici che bontà appena provata. Comodo snack pre e post attività fisica, ottima colazione, goloso sostituto del pasto, merenda perfetta. Insomma un gusto che piace sempre soprattutto ora che il caldo sta...

Colazione Forever di Oggi!

Buongiorno dopo le fatiche gastronomico-digestive degli ultimi tre giorni la mia mattinata è iniziata con un bel frullato detox! Ingredienti: Un vasetto di yougurt magro una mela sbucciata un goccio di...

Bio a portata di tutti!!!

Stamattina bella contenta vado a fare la spesa da LD e con mia grande sorpresa trova una nuova linea di pasta che oltre ad essere Bio è di farine alternative. Nel particolare una di grano saraceno e l'altra...

Insalata di riso con verdurine

Facilissima e velocissima. Ingredienti per una persona: 150gr di riso parboild una carota una zucchina una scatoletta di carne in gelatina olio extravergine di oliva sale qb crema di aceto...

Un gesto semplice! Un gesto potente! Ho fatto anche io la selfie con la banana!Eh sì dai con un blog così non ho potuto resistere. Alves con questo video ha davvero fatto il giro del mondo ricordando...

La mia spesa di oggi

Grandissimi sono i benefici che sto ottenendo assumendo l' Aloe vera di Forever Living tutti i giorni, quindi ho comprato una bottiglia di Forever Aloe Berry. Io ne bevo un misurino in un bicchiere d'acqua al...

Colazione detox!

Vi siete abbuffati ieri sera? Fate come me... Un infuso di finocchio con un cucchiaino di mile. Un arancia sbucciata e tagliata a fettine sulla quale spolverare della cannella in polvere. Una piccola...

ADDORO!

Mi piace moltissimo scrivere post e lavorare al computer con questo sottofondo musicale, ormai scarico tutto da I Tunes etc. ma questo cd lo volevo anche fisicamente! Qual è la colonna sonora per lavorare...