Un gesto semplice!
Un gesto potente!
Ho fatto anche io il selfie con la banana!Eh sì dai con un blog così non ho potuto resistere.
Alves con questo video ha davvero fatto il giro del mondo ricordando ancora una volta che siamo tutti uguali: chinarsi, prendere la banana, sbucciarla e mangiarsela al volo è stato un gesto potente, forte e soprattutto rapido!
Un paio di secondi gli sono bastati per far capire a tutti che è superiore alle provocazioni, anzi se le mangia proprio!
E siccome ogni giorno io ne mangio una, senza il bisogno che nessuno me la lanci…
vi ricordo il suo enorme potere da food blogger quale aspiro d’essere.

Contiene la pro-vitamina A, le vitamine del gruppo B (B1, B2 e PP) e la vitamina C si trovano in quantità maggiore, pur trovando anche tracce di vitamina E.
La vitamina B6, nonostante sia presente solo in minima quantità, facilita il metabolismo delle proteine.
Tra gli oligoelementi, il potassio è sicuramente il minerale più importante, seguito da calcio, fosforo, rame e ferro: per questo motivo alla banana sono attribuite proprietà rimineralizzanti. Il ferro contenuto nella banana è utile in caso di anemia (proprietà antianemiche: favorisce la rigenerazione dei globuli rossi).
Il potassio sembra giocare un ruolo fondamentale per agevolare il corretto funzionamento del sistema cardiovascolare: per chi soffre d’ipertensione lieve e non complicata è consigliato il consumo delle banane proprio per questo motivo (note proprietà ipotensive).
La banana contiene molti zuccheri semplici e carboidrati: a tal proposito, il consumo della banana dev’essere ridotto all’interno di un regime dietetico ipocalorico. Le banane sono costituite da saccarosio, glucosio e fruttosio, tre zuccheri semplici utilizzati dall’organismo come energia (proprietà energetica).
Non vi basta?
E’ praticissima…la infilate in borsa e ve la portate ovunque, ottimo spuntino saziante!
Baci a tutti e…
Una banana al giorno leva il RAZZISMO di torno!

Fonti web http://www.my-personaltrainer.it/benessere/proprieta-banana.html

4 Responses

  1. Totenkopf

    eheheh..sinteticamente..come detto sulla tua pag/profilo di FB usi termini che sono quasi inattaccabili!..ho detto “quasi” perche’ invece lo sono!! ..e ci sarebbe tanto da dire senza false ipocrisie che vanno tanto di moda!..circa il gesto del giocatore..be’ se qualche stron. lo ha insultato solo per il colore della pelle sono con lui!..e’ anche vero che personalmente a certi soggetti che giocano al Calcio (il sottoscritto non va allo stadio!) di banane ne avrei tirate una cesta!..e avrei aspettato che le mangiassero tutte! =D
    ..circa le notizie sull’alimentazione e propieta’ di questo farinaceo mi hai ricordato alcune nozioni che avevo dimenticato! 🙂

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  2. Totenkopf

    PS: ..e poi per aver lanciato una banana c’e’ bisogno di “scomodare” un termine cosi’ profondo e particolare?! =D ..oltretutto..fondamentalmente cosa vuoi che freghi al tipo con tutti i milioni di euro che si mette in tasca ! 🙂

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    • Claudia

      Bè concordo con te, questa banana non è stata lanciata ad un ragazzino di colore che gioca nel campetto dell’oratorio, però cerco di guardare il lato positivo ed appunto la positività del suo gesto, senza pensare al suo conto in banca se no un pò di nervoso mi viene hihi

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      • Totenkopf

        ..il “gesto” in oggetto,nel suo contesto specifico e per la sua “moda” mediatica,secondo il mio “modo d’essere” , e’ effimero 😉

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